Related Posts
-
Tips Di-et Gak Bikin Sakit Maag
Di-et yang tidak seimbang atau ekstrem, serta kebiasaan makan yang tidak tepat, dapat menyebabkan gangguan pencernaan seperti sakit maag atau asam lambung. Meskipun asam lambung sering tidak stabil, hal tersebut seharusnya tidak menghambat semangat untuk menurunkan berat badan. Orang yang menderita maag tetap dapat mengadopsi pola makan yang sesuai dengan program di-et untuk mencapai berat …
-
TAK HANYA ZUMBA, BERIKUT 3 REKOMENDASI OLAHRAGA AEROBIK YANG BISA BANTU MENURUNKAN BERAT BADAN!
Memiliki berat badan ideal tentu akan meningkatkan rasa percaya diri dan menurunkan risiko seseorang terkena penyakit. Tak heran, banyak cara yang akan dilakukan untuk memiliki tubuh ideal. Salah satu yang bisa kalian lakukan yaitu dengan olahraga aerobik. Olahraga aerobik adalah jenis olahraga yang melibatkan latihan fisik berintensitas sedang hingga tinggi dengan durasi yang relatif lama. …
-
BUKAN CUMA TEH HIJAU, INI DIA 3 MINUMAN YANG BISA BANTU MENURUNKAN BERAT BADAN!
Teh hijau memang dipercaya dapat menurunkan berat badan. Hal ini sejalan dengan ulasan yang diterbitkan International Journal of Molecular Sciences, teh hijau mengandung katekin paling tinggi yang mendukung penurunan berat badan karena mengontrol konsumsi gula. Akan tetapi minum teh hijau bukan tanpa efek samping. Teh hijau mengandung kafein, meski tidak setinggi kopi namun bisa membuat …
-
CEK YUKK! JENIS MAKANAN SEHAT INI BISA BANTU DAPATKAN TUBUH LANGSING SEKALIGUS GLOWING LOH
Mau kan punya tubuh ideal dan kulit sehat? Yap, memiliki tubuh ideal dan kulit sehat merupakan impian hampir semua orang terutama kaum wanita. Kamu tahu kan kedua hal tersebut akan membuat kita lebih percaya diri dan gak lagi insecure. Banyak kaum wanita yang rela mengeluarkan uang sampai ratusan bahkan jutaan untuk menjaga tubuh dan kulit …
-
GAK CUMA DAPAT RAMPING TAPI JUGA GLOWING
Siapa disini yang ingin memiliki tubuh ramping sekaligus glowing? Memiliki keduanya tentu menjadi perasaan bahagia tersendiri. Selain bisa meningkatkan rasa percaya diri, ternyata memiliki badan ramping dan kulit glowing menandakan bahwa pola hidup yang kamu jalankan itu tepat dan sehat loh. Apalagi buat kamu yang mungkin sudah memasuki usia 30 tahun ke atas, kulit sudah …